Moov Online
Videos

Στο My MOOV Online έχει κανείς τη δυνατότητα να παρακολουθήσει μαθήματα Pilates Mat, Pilates Mat using Props, Prenatal – Postnatal Workouts.

Επιπλέον, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία αθλητικών προπονήσεων γυμναστικής με τη χρήση του βάρους του σώματος καθώς και με τη χρήση μικρό εξοπλισμού.

Η Λειτουργική προπόνηση είναι ένα πρόγραμμα εκγύμνασης που στοχεύει τόσο στην βελτίωση της απόδοσης, όσο...

Η μέθοδος Pilates είναι ένα καινοτόμο και ασφαλές σύστημα εκγύμνασης. H μέθοδος Pilates στοχεύει στη...

Η ασφαλής προπόνηση της εκγυμονούσας μέλλουσας μητέρας αλλά και της γυναίκας κατά την περίοδο της...